Nggak Cuma penting buat tulang,susu juga penting untuk kulit!
Siapa sih yang nggak tau manfaat susu??
Susu itu penting banget.lho,untuk menguatkan tulang dan menyehatkan tubuh
kita! Selain itu,manfaat susu nggak hanya bikn kita sehat didalam,tapi cantik
di luar
Cantik Luar Dalam
Susu mengandung sejuta manfaat yang diberikan lewat segala jenis zat
yang terkandung didalmanya.nah,tubuh kita membutuhkan berbagai macam zat ini
untuk tumbuh dan berkembang.menurut penelitian medis di Amerika,semasa remaja tinggi
tubuh kita akn bertambah 15% dan asupan susu secara teratur akan sangat membantu memaksimalkan
pertambahan tinggi tersebut.
“Minuman Buat Kulit!
Nggak Cuma tulang kita pun membutuhkan khasiat ampuh dari susu.bahkan
catatan sejarah Romawi kuno poppea,istri kaisar Domitius Nero,selalu membawa
500 ekor sapi betina kemanapun ia pergi,agar mandi susu setiap hari!Ratu poppea
percaya bahwa kandungan vitamin yang beraneka ragam pada susu akan menjaga
kulit agar tetap lembut,kenyal dan tidak kering.memang itulah khasiat susu bagi
kita..
Cukup Pakai Lotion!
Nggak perlu serepot Ratu poppea untuk menjaga kulit tetap sehat dan
cantik.zaman sekarang kita tinggal mengoleskan body lotion yang mengandung susu
untuk menjaga kelembaban dan kesegaran kulit,sekaligus mencerahkan warna kulit
kita seperti Body Lotion UV White Milk jenis lotion semacam ini cocok banget
nbuat ku;it yang cenderung kering.Diperkaya dengan Tabir Surya dan vitamin B3
yang berguna melindungi kulit agar tidak gampang hitam terbakar matahari dan
tetap putih selalu.
Manfaat Vitamin dan Mineral Dalam Susu
·
Vitamin A : Membantu melancarkan pertumbuhan sel baru
pada tubuh dan menjaga kulit tetap cerah dan halus.
·
Vitamin B : Membantu memproduksi sel darah merah yang
mengandung oksigen dan nutrisi yang penting untuk tubuh,terutama untuk kulit
kita.
·
Vitamin D
:
Mempertinggi daya serap tubuh akan kalsium dan fosfor untuk pertumbuhan tulang
dan gigi.
·
Kalsium : Menjaga tulang agar tetap kuat dan
nggak gampang keropos,membuat gigi tetap sehat dan membantu membakar lemak tubuh!kalau kita minum susu
secara teratur,berat badan bisa dikurangi sampai 30%.
·
Potasium : Memperlancar peredaran cairan di tubuh
kita sehingga menjaga kulit tetap lembab dan sehat.
·
Fosfor
: Membantu regenerasi sel.
·
Riboflavin
dan Niacin : Membantu memproduksi energi bagi sel tubuh.kekurangan zat ini
bisa mengakibatkan kulit kering,mudah pecah bahkan menyebabkan dermatitis atau
kulit ‘terbakar’.
0 komentar:
Posting Komentar