Merawat Leher”agar tetap Bersih”

Setiap bagian tubuh punya keindahanya masing-masing,termasuk leher.Jadi,kalau kulit leher‘belang’ atau sering meninggalkan ‘cap’di kerah baju nah,ini saatnya untuk merawat leher agar kita dapatkan leher yang memikat!!

Bersahabat Dengan Vitamin

Takut sama radikal bebas di sekitar kita???Not to worry!!
kita bisa kok menagkal kehadiran mereka lewat zat antioksidan seperti vitamin Cdan E,beta karotin dan mineral seperti besi,tembaga,selenium dan mangan.sebagai anti oksidan,vitamin E berperan  super untuk meningkatkan elastisitas dan kelembaban kulit,mempercepat penyembuhan luka,melindungi kulit dari radiasi sinar UV,dan mencegah terjadinya penuaan dini.vitamin E bisa kita dapat dari sayuran hijau,kacang-kacangan,lemak susu,sereal,hati,kuning telur,mentega dan biji-bijian.

Massaging

Pemijatan ini berfungsi untuk melemaskan dan memperlancar peredaran darah.untuk menghindari luka pada kulit,sebelum scrubbing atau pengelupasan sel kulit mati,kita di anjurkan untuk lebih dulu memijat kulit leher dengan minyak zaitun.

Scrubbing

Lakukan scrubing dengan gerakan memutar pada bagian kulit leher.Eh,tapi lakukan proses ini secara perlahan,ya karena kulit leher memang cukup sensitif.

Lotion Dan Tabir Surya

Pilih jenis pelembab atau krim yang cocok dengan jenis dan masalah kulit.Usapakan dengan lembut dan merata ke bagian leher.kalau perlu kamu juga tambahkan tabir surya jika ingin melakukan rutinitas aktif diluar lapangan.Untuk yang berkulit kering,kamu bisa menggunakan krim kental atau minyak gandum,minyak zaitun dan minyak bunga matahari.sedangkan untuk kulit berminyak,kamu bisa menggunakan lotion dengan bahan dasar alpukat,almond,aprikot,pir atau jojoba,karena kandungan airnya lebih banyak dibandingkan krim,jangan lupa melakukan rutinitas ini dua kali seminggu atau minimal seminggu sekali untuk hasil terbaik.

Rawat Dan Lindungi

·         Rajin-rajinlah meminum air putih 8-10 gelas perhari untuk kesehatan kulit.juga rajin-rajinlah membersihkan leher dengan susus pembersih dan penyegar minimal dua kali sehari.

·         Think flexibel berpikir positif dan terbuka,bisa menjaga kulit kita  juga lho!dengan berpikir sehat kita juga pasti terhindar dari stress yang mampu membuat kulit terlihat suram atau tidak sehat.